Deine Eltern nehmen Drogen oder trinken
1. Du bist jung
Erwachsene sagen oft, jungen Menschen liege die Welt zu Füßen – doch das fühlt sich nicht immer so an, besonders wenn die Eltern ihre Aufgabe als Mutter oder Vater nicht erfüllen können, weil sie in einer Sucht gefangen sind. Viele Jugendliche machen sich Gedanken über Schule, Noten, Freundschaften, Liebe, Zukunft oder Familie. Es ist völlig normal, sich dabei unsicher zu fühlen.
2. Wenn es in der Familie schwierig ist
Manche junge Menschen wachsen in Familien auf, in denen ein Elternteil oder Geschwisterteil eine Suchterkrankung hat. Das kann vieles verändern:
Man übernimmt vielleicht mehr Verantwortung, kümmert sich um andere, oder fühlt sich allein gelassen.
DHS https://www.dhs.de/ möchte deutlich machen: Alle Gefühle sind in Ordnung. Du darfst traurig, wütend, verletzt oder überfordert sein.
3. Eigene Fragen und Gedanken
Viele Jugendliche fragen sich:
Was will ich?
Wer bin ich?
Was darf ich?
Was kann ich?
Solche Fragen sind völlig normal. Es gehört zum Erwachsenwerden, unsicher zu sein und den eigenen Weg zu suchen.
4. Hilfe ist möglich
Es ist kein Zeichen von Schwäche, sich Hilfe zu holen.
Unterstützung findest du z. B. bei: