Beweglich und Fit 60+

Beschreibung

Ein Training für Körper und Geist Trainiert wird: Koordination, Beweglichkeit, Kraft, Stabilität Der Kurs richtet sich an Menschen 60+, mit oder ohne körperlicher oder geistiger Einschränkung, für Menschen mit Unsicherheit bei der Bewegung im und um den Alltag. Geeignet für Kardio- und Osteoporose Patienten Als Präventionskurs von der Krankenkasse unterstützt bis 80 % Ausrüstung: Bequeme Kleidung. Yogamatten und Material sind vor Ort. Kursleitung: Sabrina Seitz, Sporttherapeutin weitere Infos unter www.elementar-by-sabrina.de

Termine

Leitung

Berufliche Qualifikation(en) Leitung

Kosten

Telefonnummer Anmeldung

E-Mail-Adresse für Rückfragen

Website der Veranstaltenden