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INTEGRA Haus der Familie Taufkirchen
Postweg 8a
Taufkirchen
Was geschieht unter der Geburt und wie geht es danach zuhause weiter? Mit diesen Fragen wollen wir uns beschäftigen. In 14 Stunden setzten wir uns körperlich und mental mit der letzten Phase der Schwangerschaft und der Geburt auseinander. Atem- und Entspannungsübungen gehören dazu. Alle Fragen sind willkommen. Auch Ängste und Sorgen bekommen ihren Raum. An allen Terminen ist deine Begleitperson willkommen. Gemeinsam besprechen wir die Phasen der Geburt, um die Körpersignale zu verstehen und euch so sicher vorzubereiten. Ein weiterer Fokus liegt auf der Zeit nach der Geburt zuhause. Wir werden u.a. über Gesundheitsförderung, Bindung, Wochenbett und Stillzeit und Leben mit dem Baby und Geschwisterkindern sprechen.
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Christina Göldner
Hebamme
Kosten: Schwangere: Übernahme durch Krankenkasse Begleitperson: 250 € / anteilige Kostenübernahme möglich
Mitzubringen: Krankenkassenkarte, bequeme Kleidung, warme Socken, kleines Kissen
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