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INTEGRA Haus der Familie Taufkirchen
Postweg 8a
Taufkirchen
Beschreibung
Sorge für dich - Yoga tut wirklich gut. In diesem Kurs verbinden wir Yoga mit Input zu den Themen Resilienz und Selbstfürsorge. Sanfte Atem- und Körperübungen Verbundenheit & Austausch nährende Impulse Wir sind eine ganz kleine Gruppe von nur 10 Teilnehmerinnen. Du kannst dich ganz auf dich konzentrieren und die Zeit für dich genießen. Mit dieser kleinen Auszeit stärkst du dich mental und sorgst für deinen Rücken.
Termine
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Leitung
Barbara Fergg
Berufliche Qualifikation(en) Leitung
Ärztlich geprüfte Yogalehrerin & Resilienz Coach
Kosten
72 €
Zusätzliche Hinweise
Yogamatte, Decke, warme Socken (bei Bedarf kann eine Matte bei uns ausgeliehen werden) 22.9., 29.9., 06.10., 13.10., 20.10.
Website für Anmeldung
Zur Anmeldung
auf integra-hachinger-tal.de