Yoga für Senioren - aktiv bis ins hohe Alter
KindErNetz Schäftlarn e.V. - Familienzentrum/ Familienstützpunkt
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KindErNetzSchäftlarn e.V.
Käthe-Kruse-Str. 1
Hohenschäftlarn
Beschreibung
Positive Effekte von Yoga mit 60+: + Erhalt & Verbesserung der Beweglichkeit + Mehr Balance & effektive Sturzprävention + Atemkraft & Vitalität + Schonend & Individuell: Übungen auf dem Stuhl sowie mit entlastender Unterstützung – abgestimmt auf die individuellen Bedürfnisse. +Geistige Entspannung & Wohlbefinde
Termine
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Leitung
Doreen Feldmann
Berufliche Qualifikation(en) Leitung
Anusara Elements Yoga Teacher, Hatha Yoga Lehrerin, Fortbildung 'Yoga für Senioren', seit 2023 Yoga-Einzelstunden speziell für ältere Menschen und deren individuelle Bedürfnisse
Kosten
Vereinsmitglieder: 15 € pro Kursbuchung Nicht-Vereinsmitglieder: 16 pro Kursbuchung